Rules
Цfdgdfhg
Цель борьбы положить соперника на лопатки и провести удержание. Оно считается при полной доминации.
Если соперник снизу обвивает тебя ногами, удержание не считается.

Нужно освободится от захвата ног и полностью подмять соперника под себя.
Это называется mount

Или pin – полная доминация:

Если ты борешься снизу:
Это еще не проигрышь. Обвивай соперника ногами. Либо все тело.

Или хотя бы одну ногу (half guard).

Из положения guard можно атаковать шею:
https://rutube.ru/video/private/0786f225d08d9507f0a6770e123b7973/?p=zzN4kKA59qOfV3aaWD9i1w